Como Organizar a Vida Pessoal e Profissional

I) O WORKSHOP

O grande desafio da vida moderna é o atendimento dos múltiplos papéis que se impõem nas várias áreas da vida, sem que nos deixemos levar pelo estresse. Muitos dos fatores que prejudicam o desempenho profissional estão fora do ambiente de trabalho e as empresas não conseguem alcançar essas áreas da vida pessoal que influenciam negativamente a performance profissional, uma vez que elas estão ligadas diretamente com as escolhas dos seus colaboradores.

Pesquisas recentes demonstram que o avanço na carreira está associado com a capacidade do profissional de exercer bem seus múltiplos papéis. Os gerentes mais competentes são mais competentes para lidar com as demandas advindas de múltiplos papéis, incluindo trabalho e atividades fora do trabalho, e dessa forma são considerados mais equilibrados e com maior probabilidade de avanço na carreira. Os múltiplos papéis são vantajosos porque a performance em cada um deles é aumentada pelo envolvimento em outras atividades.

O sucesso profissional e pessoal depende fundamentalmente da capacidade do indivíduo de desempenhar suas múltiplas tarefas. A dificuldade que muitos profissionais apresentam em conciliar suas diversas tarefas deriva da falta de planejamento.

O ser humano só conseguirá se desenvolver em seu potencial se levar em conta todos os aspectos que o envolve. Pessoas que atingem um estado mais elevado de organização, e nele se estabilizam, têm muitos benefícios adicionais.

À medida que os objetivos profissionais são conciliados com as demais áreas da vida que o indivíduo valoriza, há um incremento significativo no nível de Qualidade de Vida, com reflexos positivos em seu desempenho. Esse equilíbrio adquirido favorece o engajamento do profissional. 

a) Objetivos do workshop:

Os objetivos do workshop Planejamento do Tempo são que cada participante:

1. Conscientize-se dos vários aspectos que o envolvem.
2. Faça uma avaliação global de sua vida: pessoal, familiar, trabalho, social, saúde, lazer, estudo, dons, talentos, dificuldades, vida espiritual e ideal maior.
3. Confronte o estágio em que vive com seus desejos e aspirações.
4. Identifique suas forças pessoais.
5. Formule objetivos coerentes e que possam levá-lo a um processo de auto-realização, com a utilização de suas forças pessoais nas várias áreas da vida.
6. Seja capaz de recriar seu trabalho de maneira que ele se torne mais gratificante.
7. Aprenda a estabelecer prioridades.
8. Melhore a qualidade de suas escolhas

O workshop Planejamento do Tempo conta com palestras e dinâmicas. Os recursos utilizados são: exposição oral, slides animados, filmes, clipes musicais e pasta de estudos. 

b) Conteúdo programático: 

Tema 1: Agitação para quê?

Abordagem da agitação da vida moderna, sua correspondência interna, os efeitos para o ser humano e sua busca permanente de sentido. 

Tema 2: Objetivo comum: felicidade.

Com base em pesquisas realizadas nos últimos anos e em modernos conceitos da psicologia, o tema felicidade é apresentado de maneira a desmistificar conceitos e introduzir uma forma nova e prática de aumentar o bem estar pessoal. 

Tema 3: Necessidade de planejar.

São apresentados os motivos do "não planejamento" e a necessidade do desenvolvimento de um plano pessoal para que se possa aumentar a probabilidade de se atingir os objetivos existenciais. 

Tema 4: Planejamento para uma vida melhor.

As várias etapas de um planejamento pessoal são apresentadas: levantamento de dados, sua organização, estabelecimento de uma meta maior, desdobramento em várias submetas e eleição de prioridades. São tratados todos os aspectos práticos que envolvem o atendimento das necessidades básicas do ser humano. Cada participante fará o seu próprio planejamento pessoal. 

Tema 5: Estratégias, avaliação e revisão das metas.

Após a eleição do ideal maior e das várias metas que o compõem, é necessário discutir e elaborar estratégias para atingi-los. Nesse processo deve-se incluir a avaliação periódica e a eventual revisão das próprias metas. É apresentado o método “cinco passos para a solução de problemas”.

c) Benefícios para o Participante.

Direcionamento de suas energias para seus interesses genuínos. Melhoria do bem estar subjetivo (felicidade). E novos estudos da psicologia comprovam que a felicidade é benéfica. Pessoas felizes vivem mais, ficam casadas por mais tempo, ganham mais dinheiro, recebem melhores avaliações dos seus supervisores no trabalho, ficam menos dias doentes, são mais altruístas e criativas. Pessoas felizes experimentam sucesso em muitas áreas da vida, e a felicidade acaba se tornando boa para os negócios. As pessoas mais felizes são mais espertas, energéticas e amáveis.

d) Benefícios para a Empresa.

Auxiliando seus colaboradores a equilibrar o balanço trabalho-vida as empresas obtêm os seguintes benefícios:

• Melhoria da moral da equipe.
• Aumento da satisfação com o trabalho.
• Aumento do comprometimento dos empregados para com a organização.
• Acréscimo de produtividade.
• Redução do absenteísmo.
• Redução do presenteísmo.
• Redução da rotatividade dos empregados.
• Sustentabilidade do ativo humano.
• Atratividade para recrutar novos talentos.
• Reconhecimento pela sociedade.

e) Duração

O Workshop tem a duração aproximada de 8 horas.